10.0 km | 01:09:16 | 06:53/km日期: 2021-03-17 04:59 - 平均心率: 130 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'55" / 06'37" / 06'33" / 06'30" / 07'24" / 06'38" / 06'22" / 07'35" / 06'18" / 07'02" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'17" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'02" (+00'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'09" (+01'52") | 43 / 10043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
160.56 km 
nike pagasus 35 turbo 累積 :
768.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'37" | 00:14'32" |
| 3 | 06'33" | 00:21'05" |
| 4 | 06'30" | 00:27'35" |
| 5 | 07'24" | 00:34'59" |
| 6 | 06'38" | 00:41'37" |
| 7 | 06'22" | 00:47'59" |
| 8 | 07'35" | 00:55'34" |
| 9 | 06'18" | 01:01'52" |
| 10 | 07'02" | 01:08'54" |
| 10.0 | 08'29" | 01:09'16" |
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