Ben Tsai 2015/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Tsai 台中
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6.5 km | 00:41:22 | 06:22/km

日期: 2015-01-21 20:22 - 地點: 三分埔公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 06'13" / 06'23" / 06'18" / 06'32" / 06'22" / 06'38" / 06'01" /

依然是復健跑

1月累積里程 : 117.35 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥仔, 如意和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'23"	00:12'36"
3	06'18"	00:18'54"
4	06'32"	00:25'26"
5	06'22"	00:31'48"
6	06'38"	00:38'26"
6.5	06'01"	00:41'22"

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