5.1 km | 00:34:56 | 06:50/km日期: 2021-03-16 17:01 - 平均心率: 131 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'30" / 07'01" / 07'22" / 05'29" / 06'51" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'35") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 145.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'01" | 00:14'31" |
| 3 | 07'22" | 00:21'53" |
| 4 | 05'29" | 00:27'22" |
| 5 | 06'51" | 00:34'13" |
| 5.1 | 07'08" | 00:34'58" |
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