7.3 km | 00:44:00 | 06:01/km日期: 2021-03-15 18:43 - 平均心率: 151 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'49" / 06'09" / 06'01" / 06'06" / 05'46" / 05'35" / 05'37" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'41") | 311 / 7311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 85.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'09" | 00:12'58" |
| 3 | 06'01" | 00:18'59" |
| 4 | 06'06" | 00:25'05" |
| 5 | 05'46" | 00:30'51" |
| 6 | 05'35" | 00:36'26" |
| 7 | 05'37" | 00:42'03" |
| 7.3 | 06'15" | 00:44'00" |
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