ccm 2021/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

ccm 台北市
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6.8 km | 00:38:47 | 05:44/km

日期: 2021-03-15 17:00 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 05'20" / 05'25" / 05'42" / 05'49" / 05'47" / 05'59" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'19"

1000 / 1000

2

05'25"

(10'45")

05'21" (+00'02")

1011 / 2012

3

05'42"

(16'27")

05'42" (+00'23")

999 / 3011

4

05'49"

(22'16")

05'48" (+00'29")

1002 / 4013

5

05'52"

(28'08")

05'50" (+00'31")

1004 / 5017

展開計圈分析

3月累積里程 : 132.38 km

Adidas SL20 累積 : 571.3 km

Android - HTC HTC 2Q7A100 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'25"	00:10'45"
3	05'42"	00:16'27"
4	05'49"	00:22'16"
5	05'47"	00:28'03"
6	05'59"	00:34'02"
6.8	05'51"	00:38'34"

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