8.7 km | 01:00:00 | 06:51/km日期: 2021-03-14 17:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'47" / 06'48" / 06'52" / 06'46" / 06'48" / 12'31" / 06'58" / 06'56" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" | 740 / 8740 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 89.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'48" | 00:13'35" |
| 3 | 06'52" | 00:20'27" |
| 4 | 06'46" | 00:27'13" |
| 5 | 06'48" | 00:34'01" |
| 6 | 12'31" | 00:46'32" |
| 7 | 06'58" | 00:53'30" |
| 8 | 06'56" | 01:00'26" |
| 8.7 | 06'46" | 01:05'27" |
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