10.3 km | 01:02:34 | 06:04/km日期: 2021-03-13 06:30 - 總爬升: 108 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'05" / 06'15" / 06'13" / 06'16" / 05'41" / 06'24" / 06'08" / 06'01" / 06'04" / 05'50" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
41.07 km 
Y拖- 藍色一號 累積 :
425.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'15" | 00:12'20" |
| 3 | 06'13" | 00:18'33" |
| 4 | 06'16" | 00:24'49" |
| 5 | 05'41" | 00:30'30" |
| 6 | 06'24" | 00:36'54" |
| 7 | 06'08" | 00:43'02" |
| 8 | 06'01" | 00:49'03" |
| 9 | 06'04" | 00:55'07" |
| 10 | 05'50" | 01:00'57" |
| 10.3 | 05'27" | 01:02'34" |
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