8.0 km | 00:40:37 | 05:04/km日期: 2021-03-11 19:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'28" / 05'14" / 05'01" / 04'58" / 05'08" / 05'10" / 04'47" / 04'48" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'17" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 107.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'14" | 00:10'42" |
| 3 | 05'01" | 00:15'43" |
| 4 | 04'58" | 00:20'41" |
| 5 | 05'08" | 00:25'49" |
| 6 | 05'10" | 00:30'59" |
| 7 | 04'47" | 00:35'46" |
| 8 | 04'48" | 00:40'34" |
| 8.0 | 04'59" | 00:40'37" |
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