10.2 km | 00:51:14 | 05:02/km日期: 2021-03-11 05:04 - 地點: 桃園機場捷運A21環北站 - 天氣: 晴 - 平均心率: 129 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'44" / 04'47" / 04'58" / 04'50" / 04'52" / 05'04" / 05'05" / 05'06" / 05'04" / 05'02" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'03" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'42" | 153 / 10153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
345.68 km 
HOKA ONE ONE Evo Carbon Rocket 累積 :
363.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 04'47" | 00:10'31" |
| 3 | 04'58" | 00:15'29" |
| 4 | 04'50" | 00:20'19" |
| 5 | 04'52" | 00:25'11" |
| 6 | 05'04" | 00:30'15" |
| 7 | 05'05" | 00:35'20" |
| 8 | 05'06" | 00:40'26" |
| 9 | 05'04" | 00:45'30" |
| 10 | 05'02" | 00:50'32" |
| 10.2 | 04'40" | 00:51'15" |
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