6.5 km | 00:34:14 | 05:17/km日期: 2021-03-10 22:09 - 平均心率: 129 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'53" / 05'42" / 05'22" / 05'21" / 04'55" / 04'46" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'53") | 46 / 46 |
| 2 | | 05'50" (+01'24") | 1000 / 1046 |
| 3 | | 05'43" (+01'17") | 1000 / 2046 |
| 4 | | 04'32" (+00'06") | 74 / 2120 |
| 5 | | 05'23" (+00'57") | 1000 / 3120 |
| 6 | | 05'20" (+00'54") | 1000 / 4120 |
| 7 | | 04'26" | 74 / 4195 |
| 8 | | 04'52" (+00'26") | 1000 / 5195 |
| 9 | | 04'50" (+00'24") | 1000 / 6195 |
| 10 | | 04'37" (+00'11") | 271 / 6466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 370.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'42" | 00:11'35" |
| 3 | 05'22" | 00:16'57" |
| 4 | 05'21" | 00:22'18" |
| 5 | 04'55" | 00:27'13" |
| 6 | 04'46" | 00:31'59" |
| 6.5 | 04'49" | 00:34'14" |
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