5.3 km | 00:34:20 | 06:27/km日期: 2021-03-10 20:15 - 平均心率: 178 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 6202 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'17" / 06'38" / 06'30" / 06'43" / 06'21" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 | 183 / 86 |
| 2 | | 06'39" (+00'22") | 1001 / 2001 | 181 / 82 |
| 3 | | 06'32" (+00'15") | 1002 / 3003 | 187 / 81 |
| 4 | | 06'42" (+00'25") | 1001 / 4004 | 169 / 87 |
| 5 | | 06'23" (+00'06") | 1001 / 5006 | 179 / 87 |
| 6 | | 05'33" | 306 / 5312 | 191 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
28.25 km 
艾廸達 波8 累積 :
621.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'38" | 00:12'55" |
| 3 | 06'30" | 00:19'25" |
| 4 | 06'43" | 00:26'08" |
| 5 | 06'21" | 00:32'29" |
| 5.3 | 05'54" | 00:34'20" |
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