5.6 km | 00:48:08 | 08:35/km日期: 2021-03-10 17:41 - 平均心率: 116 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'49" / 08'03" / 07'30" / 07'19" / 09'50" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'49" (+02'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'21" (+05'03") | 599 / 5599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'03" | 00:15'52" |
| 3 | 07'30" | 00:23'22" |
| 4 | 07'19" | 00:30'41" |
| 5 | 09'50" | 00:40'31" |
| 5.6 | 12'22" | 00:47'56" |
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