2.5 km | 00:28:18 | 11:19/km日期: 2021-03-09 18:11 - 平均心率: 113 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 11'58" / 11'53" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'14" (+07'12") | 500 / 500 |
| 2 | | 08'50" (+00'48") | 500 / 1000 |
| 3 | | 15'41" (+07'39") | 500 / 1500 |
| 4 | | 08'02" | 500 / 2000 |
| 5 | | 08'43" (+00'41") | 500 / 2500 |
| 6 | | 31'06" (+23'04") | 0 / 2500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 185.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'58" | 00:11'58" |
| 2 | 11'53" | 00:23'51" |
| 2.5 | 08'45" | 00:28'14" |
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