6.0 km | 00:34:27 | 05:42/km日期: 2021-03-06 17:15 - 平均心率: 158 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'31" / 05'14" / 06'13" / 06'13" / 05'36" / 05'28" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'10") | 225 / 5225 |
| 7 | | 05'27" (+00'14") | 817 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 205.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'14" | 00:10'45" |
| 3 | 06'13" | 00:16'58" |
| 4 | 06'13" | 00:23'11" |
| 5 | 05'36" | 00:28'47" |
| 6 | 05'28" | 00:34'15" |
| 6.0 | 04'39" | 00:34'27" |
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