黃議寬 2021/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

黃議寬台中
ID 534704

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7.2 km | 00:40:34 | 05:38/km

日期: 2021-03-03 17:06 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'04" / 05'38" / 05'54" / 05'30" / 05'32" / 05'31" / 06'05" / 06'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 137.46 km

美津濃 U1GD203462 累積 : 917.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'38"	00:10'42"
3	05'54"	00:16'36"
4	05'30"	00:22'06"
5	05'32"	00:27'38"
6	05'31"	00:33'09"
7	06'05"	00:39'14"
7.2	06'17"	00:40'30"

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