林俊傑 2021/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

林俊傑新北市
ID 503880

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4.1 km | 00:28:31 | 06:56/km

日期: 2021-03-01 17:04 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 199 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'05" / 06'04" / 07'36" / 07'28" / 10'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'00"

996 / 996

2

06'04"

(12'03")

06'03" (+00'03")

1000 / 1997

3

07'42"

(19'45")

07'37" (+01'37")

1010 / 3007

4

07'28"

(27'13")

07'30" (+01'30")

995 / 4002

5

01'08"

(28'21")

10'59" (+04'59")

103 / 4105

3月累積里程 : 20.43 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 3 years ago

林俊傑和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'04"	00:12'09"
3	07'36"	00:19'45"
4	07'28"	00:27'13"
4.1	10'41"	00:28'21"

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