10.0 km | 00:59:54 | 05:58/km日期: 2021-02-28 15:28 - 平均心率: 160 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'23" / 05'36" / 05'24" / 06'06" / 06'12" / 06'00" / 05'12" / 05'40" / 06'06" / 07'05" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'53") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'04" (+01'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'32" (+02'20") | 23 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
176.47 km 
361° SPINJECT 累積 :
1240.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'36" | 00:11'59" |
| 3 | 05'24" | 00:17'23" |
| 4 | 06'06" | 00:23'29" |
| 5 | 06'12" | 00:29'41" |
| 6 | 06'00" | 00:35'41" |
| 7 | 05'12" | 00:40'53" |
| 8 | 05'40" | 00:46'33" |
| 9 | 06'06" | 00:52'39" |
| 10 | 07'05" | 00:59'44" |
| 10.0 | 07'41" | 00:59'55" |
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