7.5 km | 01:01:33 | 08:15/km日期: 2021-02-27 16:35 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 08'41" / 10'10" / 10'14" / 09'15" / 05'21" / 06'34" / 08'08" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" (+04'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+04'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+03'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'07" (+02'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+01'32") | 461 / 7461 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 195.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 10'10" | 00:18'51" |
| 3 | 10'14" | 00:29'05" |
| 4 | 09'15" | 00:38'20" |
| 5 | 05'21" | 00:43'41" |
| 6 | 06'34" | 00:50'15" |
| 7 | 08'08" | 00:58'23" |
| 7.5 | 06'54" | 01:01'34" |
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