4.8 km | 00:54:34 | 11:26/km日期: 2021-02-27 10:06 - 平均心率: 78 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'40" / 11'49" / 11'28" / 11'11" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'49" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" | 769 / 4769 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 132.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'40" | 00:11'40" |
| 2 | 11'49" | 00:23'29" |
| 3 | 11'28" | 00:34'57" |
| 4 | 11'11" | 00:46'08" |
| 4.8 | 10'58" | 00:54'35" |
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