鐵腿J弟 2021/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

鐵腿J弟桃園
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跑鞋 (26)

adidas adios pro 3
已使用了 2 個月 8 天
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new balance rebel v4
已使用了 3 個月 1 天
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Nike Venporfly 3
已使用了 6 個月 25 天
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asics METASPEED SKY+
已使用了 10 個月 8 天
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Nike Pegasus Turbo 香港 for Wei
已使用了 1 年 4 個月 20 天
共跑了 336.3 km
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Nike Zoom fly SP for Wei
已使用了 1 年 4 個月 20 天
共跑了 145.8 km
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Nike Venporfly Next% 綠 for Wei
已使用了 1 年 4 個月 20 天
共跑了 572.9 km
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Nike Vaporfly Next% 2 Mismatch
已使用了 1 年 7 個月 26 天
共跑了 740.2 km
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asics metaspeed sky
已使用了 2 年 3 個月 25 天
共跑了 1426.5 km
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Nike Tempo Next %
已使用了 3 年 1 個月 9 天
共跑了 1009.4 km
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Nike Vaporfly Next% 2021箱根
已使用了 3 年 5 個月 21 天
共跑了 956.7 km
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Nike Alphafly
已使用了 3 年 7 個月 7 天
共跑了 598.8 km
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Nike React Infinity
已使用了 3 年 11 個月 12 天
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Nike Pegasus Turbo 高橋頓
已使用了 4 年 2 個月 5 天
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Nike Pegasus Turbo 藍藍
已使用了 4 年 3 個月 27 天
共跑了 852.8 km
給 5 星

Nike ZOOM FLY SP
已使用了 4 年 5 個月 12 天
共跑了 579.6 km
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Nike 驛传Next %
已使用了 4 年 6 個月 23 天
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Nike 4%
已使用了 5 年 5 個月 29 天
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Adidas Adizero adios 3 歐北
已使用了 5 年 7 個月 6 天
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Adidas adizero adios 3 北藍
已使用了 6 年 6 個月 5 天
共跑了 551.6 km
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Adidas adizero adios 3 布魯司
已使用了 6 年 8 個月 2 天
共跑了 701.6 km
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Adidas Takumi sen jp
已使用了 6 年 10 個月 14 天
共跑了 400.8 km
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Adidas Adizero Takumi Sen 3 wide
已使用了 7 年 10 個月 5 天
共跑了 660.8 km
給 4 星

Asics SORTIEMAGIC LT
已使用了 9 年 11 個月 5 天
共跑了 705.9 km
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打赤腳
已使用了 10 年 3 天
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mizuno ar4
已使用了 10 年 10 個月 5 天
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單車 (3)

練習台
已使用了 2 年 5 個月 29 天
共騎了 343.3 km

U-Bike
已使用了 5 年 9 個月 29 天
共騎了 9341.4 km

Cannondale Six
已使用了 12 年 5 個月 29 天
共騎了 3989.7 km

賽事 (4)

最佳成績:

全馬 : 02:57:11

半馬 : 01:26:17

即將參加 :

2024 Panasonic Taipei City Run 臺北城市路跑賽
09/08 剩餘天數 : 70
久負盛名的爆心臟賽事，第一次參加✌️

GARMIN RUN 亞洲系列賽-臺北站
09/15 剩餘天數 : 77
聽說送的衣服設計不錯

2024 桃園市第四屆大觀盃海洋國際馬拉松
10/20 剩餘天數 : 112
今年學乖了

2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15 剩餘天數 : 168
每年都來拜一下

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

34962.8 km |

13557.2 km
2024 年 :

1787.7 km |

68.5 km

2024	(km)	(km)
Jun	332.0	11.8
May	285.6	7.4
Apr	312.6	23.9
Mar	351.7	0.0
Feb	317.5	0.0
Jan	188.2	25.4

朋友 (92)

群組 (3)

900Lakers
大竹精實團
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里程碑 (689)

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2023/12/14 恭喜鐵腿J弟獲得 82000 推
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4.9 km | 00:12:59 | 22.5 km/h

日期: 2021-02-26 06:30 - 卡路里: 112 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(36)

2月累積里程 : 92.48 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

元翔（潔衣坊）, Chang Kevin 和其他 9 人說推

·

張清榮下午好，週末運動愉快，加油

2021-02-27 17:16 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	21.8	-0.7 %
2	22.4	2.1 %
3	23.5	-0.7 %
4	23.2	2.2 %
4.9	21.4	2.0 %

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