Ant 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ant 新北市
ID 197096

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6.4 km | 00:54:57 | 08:32/km

日期: 2015-01-04 17:31 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 07'58" / 08'10" / 08'36" / 09'24" / 08'34" / 08'32" / 08'32" /

1月累積里程 : 57.18 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 529.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Oliver, 鐵弟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'10"	00:16'08"
3	08'36"	00:24'44"
4	09'24"	00:34'08"
5	08'34"	00:42'42"
6	08'32"	00:51'14"
6.4	08'31"	00:54'57"

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