5.4 km | 01:52:08 | 20:51/km日期: 2021-02-25 09:32 - 平均心率: 110 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 15172 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 20'51" / 20'00" / 18'02" / 25'38" / 20'20" / 19'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 442.13 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'51" | 00:20'51" |
| 2 | 20'00" | 00:40'51" |
| 3 | 18'02" | 00:58'53" |
| 4 | 25'38" | 01:24'31" |
| 5 | 20'20" | 01:44'51" |
| 5.4 | 19'28" | 01:52'08" |
留言 
