黃小敏 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃小敏彰化
ID 80942

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9.0 km | 00:58:02 | 06:26/km

日期: 2021-02-24 17:37 - 地點: 黃昏市場+一號 - 天氣: 晴 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 07'19" / 06'08" / 06'46" / 09'07" / 06'17" / 05'44" / 05'18" / 05'21" / 05'55" / 00'00" /

基本訓練
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趕載小孩....少1K

2月累積里程 : 237.27 km

迪卡儂小藍鞋累積 : 198.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

戴劍峰, 米亞比和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'08"	00:13'27"
3	06'46"	00:20'13"
4	09'07"	00:29'20"
5	06'17"	00:35'37"
6	05'44"	00:41'21"
7	05'18"	00:46'39"
8	05'21"	00:52'00"
9	05'55"	00:57'55"
9.0	77'06"	00:58'04"

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