2.9 km | 00:46:15 | 15:43/km日期: 2021-02-24 17:22 - 平均心率: 115 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 17'06" / 13'10" / 16'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 17'16" (+04'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 13'08" | 1000 / 2000 |
3 | | 16'50" (+03'42") | 941 / 2941 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 83.36 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 17'06" | 00:17'06" |
2 | 13'10" | 00:30'16" |
2.9 | 16'50" | 00:46'07" |