7.8 km | 01:32:17 | 11:53/km日期: 2021-02-24 13:08 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'47" / 11'35" / 10'59" / 11'48" / 11'52" / 12'10" / 11'42" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'34" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'48" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'52" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'09" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'42" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'21" (+01'23") | 758 / 7758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 219.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 11'35" | 00:23'22" |
| 3 | 10'59" | 00:34'21" |
| 4 | 11'48" | 00:46'09" |
| 5 | 11'52" | 00:58'01" |
| 6 | 12'10" | 01:10'11" |
| 7 | 11'42" | 01:21'53" |
| 7.8 | 13'29" | 01:32'07" |
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