胡英祥 2021/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

胡英祥花蓮
ID 511205

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4.0 km | 00:26:44 | 06:36/km

日期: 2021-02-24 04:47 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'34" / 06'31" / 06'36" / 06'28" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'33" (+00'06")

1002 / 1002

2

06'31"

(13'05")

06'29" (+00'02")

1004 / 2006

3

06'36"

(19'41")

06'33" (+00'06")

1006 / 3013

4

06'28"

(26'09")

06'27"

1001 / 4014

5

00'22"

(26'31")

07'38" (+01'11")

47 / 4062

2月累積里程 : 20.19 km

Android - OPPO CPH1907 上傳 | 3 years ago

倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'31"	00:13'05"
3	06'36"	00:19'41"
4	06'28"	00:26'09"
4.1	05'53"	00:26'31"

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