7.9 km | 01:02:02 | 07:50/km日期: 2021-02-23 19:17 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 09'16" / 07'20" / 07'01" / 07'49" / 09'12" / 08'52" / 06'52" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'15" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'11" (+02'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+02'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'09") | 904 / 7904 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 07'20" | 00:16'36" |
| 3 | 07'01" | 00:23'37" |
| 4 | 07'49" | 00:31'26" |
| 5 | 09'12" | 00:40'38" |
| 6 | 08'52" | 00:49'30" |
| 7 | 06'52" | 00:56'22" |
| 7.9 | 07'02" | 01:02'44" |
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