3.2 km | 00:42:44 | 13:14/km日期: 2021-02-23 18:19 - 平均心率: 93 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 13'59" / 17'05" / 26'56" / 23'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'26" (+02'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'55" (+02'57") | 228 / 3228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 32.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'59" | 00:13'59" |
| 2 | 17'05" | 00:31'04" |
| 3 | 26'56" | 00:58'00" |
| 3.2 | 23'53" | 01:03'28" |
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