8.4 km | 00:49:12 | 05:51/km日期: 2021-02-20 17:36 - 平均心率: 136 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'08" / 05'42" / 05'53" / 05'52" / 05'55" / 07'13" / 05'48" / 05'43" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'13") | 402 / 8402 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'42" | 00:11'50" |
| 3 | 05'53" | 00:17'43" |
| 4 | 05'52" | 00:23'35" |
| 5 | 05'55" | 00:29'30" |
| 6 | 07'13" | 00:36'43" |
| 7 | 05'48" | 00:42'31" |
| 8 | 05'43" | 00:48'14" |
| 8.4 | 05'57" | 00:50'38" |
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