8.6 km | 00:44:01 | 05:06/km日期: 2021-02-22 17:04 - 平均心率: 148 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 8088 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'50" / 04'54" / 04'52" / 04'56" / 04'50" / 04'58" / 04'53" / 04'53" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'58") | 1002 / 1002 | 173 / 99 |
| 2 | | 04'53" (+00'02") | 1002 / 2004 | 190 / 107 |
| 3 | | 04'51" | 1002 / 3006 | 189 / 108 |
| 4 | | 04'56" (+00'05") | 1000 / 4006 | 187 / 107 |
| 5 | | 04'52" (+00'01") | 1001 / 5008 | 186 / 110 |
| 6 | | 04'56" (+00'05") | 1002 / 6010 | 183 / 110 |
| 7 | | 04'53" (+00'02") | 1001 / 7012 | 185 / 110 |
| 8 | | 04'54" (+00'03") | 1000 / 8013 | 184 / 110 |
| 9 | | 06'27" (+01'36") | 591 / 8604 | 173 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.27 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'54" | 00:10'44" |
| 3 | 04'52" | 00:15'36" |
| 4 | 04'56" | 00:20'32" |
| 5 | 04'50" | 00:25'22" |
| 6 | 04'58" | 00:30'20" |
| 7 | 04'53" | 00:35'13" |
| 8 | 04'53" | 00:40'06" |
| 8.6 | 06'28" | 00:44'01" |
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