5.3 km | 00:38:30 | 07:13/km日期: 2021-02-22 08:58 - 平均心率: 123 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 08'22" / 07'23" / 07'24" / 06'43" / 06'39" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 828 / 4828 |
| 6 | | 06'40" (+00'17") | 502 / 5330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 351.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'23" | 00:15'45" |
| 3 | 07'24" | 00:23'09" |
| 4 | 06'43" | 00:29'52" |
| 5 | 06'39" | 00:36'31" |
| 5.3 | 06'24" | 00:38'38" |
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