3.5 km | 00:27:22 | 07:51/km日期: 2021-02-21 16:00 - 平均心率: 155 - 卡路里: 188 Cal - 總步數: 4252 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'10" / 07'47" / 07'24" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+00'41") | 1000 / 1000 | 153 / 79 |
| 2 | | 07'51" (+00'19") | 1000 / 2000 | 161 / 78 |
| 3 | | 07'32" | 1001 / 3002 | 155 / 85 |
| 4 | | 07'45" (+00'13") | 478 / 3481 | 147 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.43 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'47" | 00:15'57" |
| 3 | 07'24" | 00:23'21" |
| 3.5 | 08'20" | 00:27'22" |
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