賴泰融 2021/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

賴泰融基隆
ID 551045

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4.9 km | 00:45:46 | 09:18/km

日期: 2021-02-21 16:23 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 39% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 09'06" / 09'26" / 09'33" / 09'23" / 09'03" /

基本訓練

2月累積里程 : 15.96 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

倬倬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	09'26"	00:18'32"
3	09'33"	00:28'05"
4	09'23"	00:37'28"
4.9	09'04"	00:45'48"

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