10.0 km | 01:25:25 | 08:31/km日期: 2021-02-18 08:30 - 平均心率: 127 - 卡路里: 853 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 14°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 12'16" / 10'19" / 09'15" / 07'02" / 06'14" / 07'59" / 13'19" / 06'02" / 07'15" / 05'34" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'16" (+06'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'18" (+04'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'15" (+03'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'19" (+07'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'14" (+01'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'34" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'28" (+03'54") | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 252.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 10'19" | 00:22'35" |
| 3 | 09'15" | 00:31'50" |
| 4 | 07'02" | 00:38'52" |
| 5 | 06'14" | 00:45'06" |
| 6 | 07'59" | 00:53'05" |
| 7 | 13'19" | 01:06'24" |
| 8 | 06'02" | 01:12'26" |
| 9 | 07'15" | 01:19'41" |
| 10 | 05'34" | 01:25'15" |
| 10.0 | 10'06" | 01:25'25" |
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