5.5 km | 00:42:20 | 07:43/km日期: 2021-02-16 20:51 - 平均心率: 133 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'45" / 07'32" / 07'50" / 07'55" / 07'34" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" | 4022 / 4022 |
| 2 | | 07'39" | 1453 / 5476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'32" | 00:15'17" |
| 3 | 07'50" | 00:23'07" |
| 4 | 07'55" | 00:31'02" |
| 5 | 07'34" | 00:38'36" |
| 5.5 | 07'51" | 00:42'21" |
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