楊柏恩 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊柏恩基隆
ID 388277

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8.6 km | 01:51:18 | 12:57/km

日期: 2021-02-16 16:30 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'17" / 07'34" / 07'34" / 08'31" / 08'31" / 10'55" / 07'09" / 06'47" / 79'43" /

基本訓練

2月累積里程 : 50.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'34"	00:14'51"
3	07'34"	00:22'25"
4	08'31"	00:30'56"
5	08'31"	00:39'27"
6	10'55"	00:50'22"
7	07'09"	00:57'31"
8	06'47"	01:04'18"
8.6	73'32"	01:51'20"

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