5.6 km | 01:11:30 | 12:44/km日期: 2021-02-15 21:20 - 平均心率: 99 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 18°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 14'00" / 12'16" / 11'30" / 12'03" / 13'45" / 12'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'59" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'16" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'03" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'44" (+02'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" (+01'25") | 615 / 5615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
253.99 km 
Asics nimbus 22 累積 :
570.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'00" | 00:14'00" |
| 2 | 12'16" | 00:26'16" |
| 3 | 11'30" | 00:37'46" |
| 4 | 12'03" | 00:49'49" |
| 5 | 13'45" | 01:03'34" |
| 5.6 | 12'55" | 01:11'31" |
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