5.0 km | 00:39:47 | 07:57/km日期: 2021-02-15 10:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'43" / 07'39" / 08'19" / 07'45" / 08'19" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'39" | 00:15'22" |
| 3 | 08'19" | 00:23'41" |
| 4 | 07'45" | 00:31'26" |
| 5 | 08'19" | 00:39'45" |
| 5.0 | 04'01" | 00:39'46" |
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