5.0 km | 00:41:52 | 08:18/km日期: 2021-02-14 21:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'52" / 07'55" / 07'06" / 10'48" / 07'53" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'34" (+02'38") | 436 / 1436 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 2436 |
| 4 | | 07'11" (+00'15") | 1000 / 3436 |
| 5 | | 17'10" (+10'14") | 304 / 3741 |
| 6 | | 08'12" (+01'16") | 1000 / 4741 |
| 7 | | 07'26" (+00'30") | 301 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'55" | 00:15'47" |
| 3 | 07'06" | 00:22'53" |
| 4 | 10'48" | 00:33'41" |
| 5 | 07'53" | 00:41'34" |
| 5.0 | 07'24" | 00:41'53" |
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