7.0 km | 00:57:40 | 08:13/km日期: 2021-02-14 16:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'24" / 06'58" / 06'50" / 07'05" / 07'04" / 08'58" / 12'58" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'58" (+06'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'09" (+05'20") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5962~7246 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7246~8163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8163~8439 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8439~8943 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8943~9173 | 97.5~100% |
| 最大心率為9173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 98.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'58" | 00:14'22" |
| 3 | 06'50" | 00:21'12" |
| 4 | 07'05" | 00:28'17" |
| 5 | 07'04" | 00:35'21" |
| 6 | 08'58" | 00:44'19" |
| 7 | 12'58" | 00:57'17" |
| 7.0 | 13'18" | 00:57'23" |
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