10.0 km | 01:08:30 | 06:50/km日期: 2021-02-14 06:08 - 平均心率: 167 - 卡路里: 791 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'37" / 06'24" / 06'37" / 08'20" / 07'08" / 07'23" / 07'35" / 07'26" / 06'20" / 05'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'08" (+01'14") | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'24" | 00:13'01" |
| 3 | 06'37" | 00:19'38" |
| 4 | 08'20" | 00:27'58" |
| 5 | 07'08" | 00:35'06" |
| 6 | 07'23" | 00:42'29" |
| 7 | 07'35" | 00:50'04" |
| 8 | 07'26" | 00:57'30" |
| 9 | 06'20" | 01:03'50" |
| 10 | 05'55" | 01:09'45" |
| 10.0 | 06'39" | 01:09'53" |
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