王祐乾 2021/02/12 訓練日誌

王祐乾基隆
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王祐乾

10.5 km | 01:05:06 | 06:13/km

日期: 2021-02-12 16:34 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'21" / 08'24" / 08'11" / 07'45" / 08'40" / 04'29" / 04'34" / 04'51" / 04'40" / 04'41" / 05'30" /

基本訓練

2月累積里程 : 53.93 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

王志弘, 林傳銘和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	08'24"	00:14'45"
3	08'11"	00:22'56"
4	07'45"	00:30'41"
5	08'40"	00:39'21"
6	04'29"	00:43'50"
7	04'34"	00:48'24"
8	04'51"	00:53'15"
9	04'40"	00:57'55"
10	04'41"	01:02'36"
10.5	05'01"	01:05'08"

朋友動態

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