4.3 km | 00:59:54 | 14:01/km日期: 2021-02-12 10:54 - 平均心率: 124 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 28'41" / 49'52" / 11'32" / 13'20" / 18'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'01" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'03" (+03'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'18" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'23" (+06'52") | 271 / 4271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
74.13 km 
公雞牌 慢跑鞋 累積 :
950.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 28'41" | 00:28'41" |
| 2 | 49'52" | 01:18'33" |
| 3 | 11'32" | 01:30'05" |
| 4 | 13'20" | 01:43'25" |
| 4.3 | 18'20" | 01:48'24" |
留言 
