郭龍騰 2015/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭龍騰苗栗
ID 170402

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4.3 km | 00:27:04 | 06:15/km

日期: 2015-01-10 06:56 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 77%

Pace: 05'15" / 05'58" / 07'39" / 06'21" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'10"

(05'10")

05'11"

994 / 994

2

06'03"

(11'13")

06'00" (+00'49")

1006 / 2000

3

07'33"

(18'46")

07'37" (+02'26")

990 / 2990

4

06'27"

(25'13")

06'20" (+01'09")

1015 / 4006

5

01'51"

(27'04")

05'51" (+00'40")

316 / 4322

1月累積里程 : 26.72 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'58"	00:11'13"
3	07'39"	00:18'52"
4	06'21"	00:25'13"
4.3	05'44"	00:27'04"

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