3.1 km | 00:20:57 | 06:41/km日期: 2021-02-07 16:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 156 - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'21" / 06'52" / 06'55" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'08") | 128 / 3128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 32.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'52" | 00:13'13" |
| 3 | 06'55" | 00:20'08" |
| 3.1 | 06'30" | 00:20'58" |
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