10.3 km | 00:53:34 | 05:11/km日期: 2021-02-06 17:43 - 平均心率: 171 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'15" / 05'09" / 05'03" / 05'14" / 05'04" / 06'13" / 05'07" / 05'11" / 05'00" / 04'58" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+03'11") | 306 / 5306 |
| 7 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 6306 |
| 8 | | 05'12" (+00'15") | 1000 / 7306 |
| 9 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 8306 |
| 10 | | 04'57" | 1000 / 9306 |
| 11 | | 04'47" | 1000 / 10306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
188.16 km 
asics tartheredge 2 累積 :
1185.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 05'03" | 00:15'27" |
| 4 | 05'14" | 00:20'41" |
| 5 | 05'04" | 00:25'45" |
| 6 | 06'13" | 00:31'58" |
| 7 | 05'07" | 00:37'05" |
| 8 | 05'11" | 00:42'16" |
| 9 | 05'00" | 00:47'16" |
| 10 | 04'58" | 00:52'14" |
| 10.3 | 04'20" | 00:53'34" |
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