5.0 km | 00:19:04 | 03:48/km日期: 2021-02-05 16:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'10" / 03'54" / 03'49" / 03'40" / 03'30" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'53" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'49" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'39" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'29" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
260.85 km 
Nike Tempo橘 累積 :
1227.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 03'54" | 00:08'04" |
| 3 | 03'49" | 00:11'53" |
| 4 | 03'40" | 00:15'33" |
| 5 | 03'30" | 00:19'03" |
| 5.0 | 03'25" | 00:19'04" |
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