7.0 km | 01:02:47 | 08:57/km日期: 2021-02-03 19:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'06" / 08'54" / 08'47" / 08'48" / 08'32" / 08'39" / 09'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'46" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'38" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'58" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'19" (+00'47") | 4 / 7004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 08'54" | 00:19'00" |
| 3 | 08'47" | 00:27'47" |
| 4 | 08'48" | 00:36'35" |
| 5 | 08'32" | 00:45'07" |
| 6 | 08'39" | 00:53'46" |
| 7 | 09'04" | 01:02'50" |
| 7.0 | 06'52" | 01:02'52" |
留言 
展開計圈分析
