輝榮吳 2015/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

輝榮吳台南
ID 1229

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13.2 km | 01:26:15 | 06:33/km

日期: 2015-01-07 13:59 - 地點: 曾文溪大排水溝繞圈 - 卡路里: 852 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 07'07" / 06'25" / 06'49" / 06'27" / 06'33" / 06'39" / 06'33" / 06'24" / 06'32" / 06'28" / 06'22" / 06'37" / 06'22" / 06'15" /

1月累積里程 : 409.19 km

M1 上傳 | 9 years ago

傅裕宸, thomas 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'25"	00:13'32"
3	06'49"	00:20'21"
4	06'27"	00:26'48"
5	06'33"	00:33'21"
6	06'39"	00:40'00"
7	06'33"	00:46'33"
8	06'24"	00:52'57"
9	06'32"	00:59'29"
10	06'28"	01:05'57"
11	06'22"	01:12'19"
12	06'37"	01:18'56"
13	06'22"	01:25'18"
13.2	06'14"	01:26'15"

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