陳振賢 2021/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳振賢台北市
ID 486783

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4.7 km | 00:30:12 | 06:23/km

日期: 2021-01-27 17:33 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'32" / 06'16" / 06'17" / 06'18" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'29" (+00'17")

993 / 993

2

06'21"

(12'48")

06'18" (+00'06")

1006 / 2000

3

06'11"

(18'59")

06'12"

994 / 2995

4

06'24"

(25'23")

06'21" (+00'09")

1007 / 4002

5

04'35"

(29'58")

06'17" (+00'05")

728 / 4730

1月累積里程 : 21.16 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'16"	00:12'48"
3	06'17"	00:19'05"
4	06'18"	00:25'23"
4.7	06'16"	00:29'58"

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